Chi Rivers
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Les Cinq Santés




Une perspective intégrale de la vie
Une vie saine pour notre société, notre planète, et nous-mêmes, découle d'une approche positive et équilibrée. Une vie intégrale se manifeste à travers une santé complète se déployant en cinq branches (voir aussi Séminaires & Programmes).

physical Physique Financial Financière Mental Mentale Spiritual Spirituelle Moral Relationnelle

Integral Health

bleu Santé Physique – sphère tangible de la vie
Étant le véhicule de notre parcours de vie, notre corps demande un niveau fondamental d'attention; bien le soigner nous sert à aller de l'avant ; en négliger l'entretien régulier et nous ne pouvons pas compter sur un fonctionnement sûr ou de longue durée. Quand nous nous sentons mieux, et que notre pensée est plus claire, notre travail est plus efficace et nous apprécions mieux les joies de la vie; nous avons la capacité d'endurer plus, nous réalisons notre potentiel vital, et nous développons nos fonctions supérieures.

En tant que fondation de notre santé globale, notre corps est soutenu par notre niveau de prospérité. Il est le réceptacle des mouvements de notre énergie mentale et émotionnelle et transporte les effets de nos choix relationnels et de notre perspective spirituelle. Par conséquent, nous avons besoin de cultiver la santé dans toutes les sphères de vie pour en réaliser l'épanouissement complet.

Cultiver la santé physique - deux repères pratiques :
♣ Trouver un équilibre adéquat entre activité et repos.
♣ Adresser les problèmes de santé quand ils sont bénins ou à leur début.

Pour vous aider à développer une santé physique, voir : Life Coaching.